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アングリーワーク
友達が貸してくれた本の中に、
「他人に対する怒りの気持ちを全部言葉にして書き出してみましょう。
それはつまり、あなたの潜在意識からあなた自身へのアドバイスです」
とあったので、やってみた。書いてる時は良かったの。問題はそれを読み返した時の気持ち。
ひたすら・・あイタタ・・あイタタ・・いたたたた。
それによると、私は、これっぽっちも他人のことを認めてないってことが、わかってしまった。
by hatsukoizitensha | 2013-06-11 15:17 | あイタタ・・・
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